冷え冷えサタデー。場所によっては、またも雪。季節的に仕方ないけど、気を付けて。
暑さは工夫で耐えられるけど、寒さは何を頑張っても我慢ならぬ。無駄なエネルギーを大量に使うし。早く春になっていただきたい。
そんな今日は、仕事初め。内容は特殊な事ですが、時間帯は同じ。すぐ近くで、Aさんも仕事初め的な状態だったので、出動途中に、軽食を買うついでに少し会ってきました。とりあえず年末の体調不良からは回復していたので良か
った。今年もよろしく。
して、仕事はぶっ通しだったので、なんか終わってから疲労が。でも、勘を取り戻すのにはちょうど良かった。しっかりクリアしました。ただ、やはり喋り方がイマイチだったので、そこはある意味リハビリ。
そして明日また休みで月曜日からまた始動という。なんか箱根駅伝の復路が終わると、一気に正月が終わり、現実に戻される感じがするので、今年も。
そういや、部屋の改装をしてからだいぶ使い方が変わりました。まだ微妙に途中だけど、使い勝手が良い。来週末に、部屋用アイテムを購入するので、それまで形を完成させたい。明日頑張ります。そんな大がかりではないけど。
その明日は、天気次第だけど港方面へ行く予定。本来の予定では隣県にスポーツ観戦予定だったけど、帰れなくなると大変なので断念。まあ、別のチャンスに。代わりに、充実させます。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園2でトレーニング。かなり早い時間帯だったので、寒いことよ。怪我しないように、アップをしっかりと。正月休みに、連続でかなり長い距離を走ったので、脚のダメージ大。今日は強度を下げました。仕事中、脚がつりそうな瞬間がありました。ケアを念入りに。🎽