不安定な空模様。それでも関東とかは、ちょい気温高め。場所によっては、大きな揺れ。ます安全に。
して、どぅも昨日あたりからコンディション不良が続いていて、1日大変でした。しっかり回復させなくては。熱は大してないのに。
とりあえず、薬で仕事とかは乗り切れたので、しっかり体を休めます。
明日は、さらに大変そう。ガッツリケアします。とにかく元気に安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でリカバリトレーニング。まだまともに走れず。焦らなくても大丈夫な時期たから、今週はとにかくケアします。🎽