穏やかなサタデー。まだ暖かめな気候でしたが、夜はじわりと冷えてきました。気温差がかなり開いてきたので、体調管理をよりシビアに。
そんな今日は、仕事の早出でした。そんなに忙しくはないものの、土曜日は長さがキツい。慣れてはいるけど。
帰りは、当然いつもよりは早いので、買い物をたくさんしてきました。明日のハロウィンイベントに備えて。そんなに大袈裟な準備はしないですが、やはり荷物がかさばる。まあ、必要最低限を用意します。
その明日は、ハロウィンイベントとあり、ライブなどもありますが、恒例の仮装もあるので今回は便乗。ちょいとしたものに姿を変えます。果たして。
そのついでに、現地でトレーニングもしてきます。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園2で軽めに走るsaveトレーニング。少し疲労気味なので、しっかりケアしながら。走るのは大丈夫だけど、サイレント悲鳴に体を壊さないようにして。ここからの調整をしっかりと。🎽