新しい週明けは、朝から冷え冷え。場所によっては、マイナス気温で、初冠雪した山もありました。もう冬。と思いきや、明日は夏日って。気候に振り回されています。体調管理をしっかりと。特に喉。
そういや、この最近、微妙にめまいもどきがありましたが、気候のせいらしい。病でなくて良かった。でも気をつけなくては。
そんな今日は、代休とあり休みでした。午前は体を休めて、午後から買い物やトレーニングに行きました。
物産館などで食材をしっかり購入。最近は、平日にまともに買い物をする時間がないので貴重。買える時に。
また、ちょい離れたエリアに、小さなコストコもオープンしていたので少し見てきました。でも昨日、出店で購入済み。後で活用します。
して、夜に野球を観ていましたが、ベイスターズ、やりました。CS優勝!!⚾️親と観ていました。勝った時に喜んで拳を上げてジャンプしたら、ライトにぶつける始末。なんか、しばらく苦労したのも知っているから、涙も。数年前の忘れ物を取りに行って、日本一をめざして頑張ってほしいです。🌠
今週は、火曜日スタートなので仕事も早く感じそう。日曜日には、ハロウィンイベントもあるので楽しみ。今年はプチ仮装します。🎃
明日は、気温差に気をつけてクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、城址に行ってのトレーニング。主に芝生坂道コースで。ほど良く走れました。また、ロードも必要なので長めに走れました。トレイルシューズだと、ちょい難しいけど。でも脚はできてきました。このまま作り上げます。🎽