新しい週明けは、祝日。スポーツの日にふさわしい晴れ空でした。
そんな今日は、普通に仕事。でもトレーニング時に、スポーツの日を堪能したので良し。なんか、いまだに10月10日のイメージが強い。
スタジアムでは、スポーツの日イベントが開催されていました。おなじみ体力測定の他に、スケボーやフェンシング体験など、オリンピック、パラリンピック競技もできるようになっていました。けっこう人が多かった。
すでに昨日、試合で体力をガッツリ使ったので、今日はおとなしく。微妙に脚にハリがありました。
して、仕事にも行きましたが、なんか今日は疲労なのかボケボケ感。でもなんとかクリアしました。祝日出勤のダルさを久しぶりに味わいました。早めに疲労を抜きます。
今週末は、大きな楽しみがあるので、その準備をしっかりしてヤル気の源にします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日はスタジアムでリカバリトレーニング。脚にハリはありますが、そんな酷くはないのでまずまず走れました。体力測定したら、どんな有様だったかな。
また、走り仲間から、来月の駅伝エントリーの話も来たので、その準備をしっかりします。去年より良いタイムで走れるように。🎽