スッキリしない空模様な盆。それでも、各地は盆休みで、家族、ご先祖さまなど、帰省されていて楽しく過ごせていたら何より。台風や地震の影響も、そこまでではなさそうなので、まずは安心できる休暇を。
そんな今日は、まず体をガッツリ休めていました。連日の習慣で、無駄に早めに目覚めてしまうものの、強制的に寝ていました。なかなか疲労って抜けないもの。走りのダメージは早めに抜けるのに。歳かな？
盆とあり、遺影の周りを綺麗にしたりしました。墓参りは、今はちょっと遠すぎてなかなか行けず。代わりに親が、お寺さんに行ってきたみたいです。
まあ、心があれば良し。
して、今日はしっかり休めたので、喉もだいぶ快復してきました。薬も飲んだし。業務用エアコンの脅威が無いだけで、体は蘇る。
また、明日は天気が不安ながら、ちょいプチ遠出します。なんと県内の南北へ。状況次第でどちらかに。本来予定では、南部にだけ行き、ささやかなイベントに参加する予定でしたが、北部では急遽Aさんが。まったく。という訳で、トレーニングを兼ねて、本当の意味での盆旅をします。ちゃんと帰れますように。もっと近くなれ。
明日も盆休みなので、身も心もリフレッシュ。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムで多重走トレーニング。久しぶりだったので、なかなかキツい。かなり汗だくになりました。タイムも2分は遅めかも。この時期は体の調整が難しいので、休みをしっかり活用したい所。まずはスタミナ面をしっかり鍛え上げて。🎽