晴れやか週末。予想した通りに、北東北まで梅雨明けしました。これでコンプリートしたのかな？いずれ、これでまともに梅雨明けした気分。ようやく。なんか、気圧でなどで凄く苦しかった感じでした。
気分だけでも、かなり変わるので、ここからの夏は楽しさ満載で。
そんな今日も早出出動でしたが、あれこれと土曜日の準備も隙を見て取り組みました。まあ、なんとかなりそう。体が疲労で、なかなかの悲鳴を上げているので、こうした気分転換は大切。
その明日は、仕事終わりに離れたエリアの方に行きます。日曜日は休みだから、中打ち上げみたいなつもりで。
そして、日曜日は、夏まつりも開催されているので、そちらも楽しみます。暑そうだけど、クーリングしながら。この夏のマジカルアイズで大切を、しっかりと見極めて。
明日は、一気に暑くなるみたいなので、水分補給をしっかりと。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。久しぶり。脚も大丈夫そうなので、少し軽快に走りました。ただ、バテバテ。筋力も、もっと強化が必要。
忙しさにかまけて強度を長く落とすと危ないので、時間をうまく使います。🎽