新しい週明けは、まだジメりが強いまま。場所によっては、時折パラリと降る時間帯も。それでも、今週は後半晴れ予報なので、怖れずに。早く梅雨明けコンプリートを願います。
それにしても、超真夏日な場所が増えて、なかなか大変。暑すぎるのも問題。病の体温みたいな気温はあかん。
そんな今日は、また早い時間からの仕事。一応、昨日はたくさん寝たので、疲労はだいぶ抜けました。でも体へのダメージ、痛みはかなりあるので、まだケアが必要。今日は頑張りました。階段で筋肉痛が響く。
また、いつの間にか月末とあり、何かとする事が多いので忘れずに。
息つく暇がないような日々ですが、少しでも時間を確保して、やるべき事をしっかり進めたい所。
間もなく来る8月に、たくさんの強い希望を抱きながら。
明日も早出。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でリカバリトレーニング。昨日のレースでは、幸い懸念していたレベルの怪我はしなかったので助かりました。体質もこれから改善しながら、しっかり鍛えあげます。どうしても頑張って体を鍛える理由がある。8月は、強く意識して。🎽