灼熱Sunday。午前から、なかなかの暑さになりました。30℃以上にもなったので、なかなかに身体にダメージが。水分補給など、しっかりケアしましょう。
そんな今日は、午前はレースに出場してきました。今回は駅伝大会。距離的には短めながら、激しいアップダウン。山道コースみたいになっているので、選手みんな苦戦していました。
スタートは、ややロケット気味。ただ、飛ばしすぎたのか、後半の下り終わりから急にペースダウン。腕も硬くなりました。雰囲気に飲まれたかな？それでもしっかり次の走者に繋いで、チームは見事に完走!!一緒の女子チームも頑張って完走しました。みんなで襷を繋いだ気分は、やはり最高。たくさんのチーム仲間たちなどが応援に来てくれました。ありがとうございました。もはや誰が誰だかわからん。
個人的に、血反吐レベルの鍛え方が不足していた感じなので、次の試合に備えて鍛え直します。
試合後に、会場近くの駅に新しくできたスイーツ店で、アイス系の物をいただいて、体を冷やしてきました。美味しいけど、頭がキーンと。みんな同じようなメニューを頼むから新鮮味が。今度、別のメニューに挑戦します。
その後、体を休めてから、夜はスタジアムに行ってサッカー応援に。メンバーたちと一緒に。元気だな、自分も含めて。試合は、今年好調なチーム相手に、引かずに見事な勝利!!⚽気分爽快でした。
また、他のスポーツのチームもみんな勝ったので、これは最高。今夜はよく眠れそう。
明日は、休みになったので、海の日ともあり、少し海にも行きたい。また、他にもけっこうイベント尽くしなので、色々と楽しみたいです。体もしっかりケアしながら。🎽