嵐のち晴れ晴れ愉快な週末。昨日と真逆な空模様でした。まあ、晴れてくれて何より。そして、この土日は暑く真夏日になりそうなので、水分補給をしっかりと。
そんな今日は、仕事が休みとあり、自宅のプチ作業をしてから夕方に某病院へ。何かあった訳でなく、病院のロビーで開催されるチャリティーライブへ。知り合いアーティストたちが出演するとあり、そこへ。ついでに作品も持って。
かつて通院した大病院は、改築されて新しくなっていて、だいぶ変わりました。院内に、某有名コンビニやカフェか入っている所は数少ない。
だいたい入院患者たちのスケジュールとかはよく知っているので、食後の方々が次々と聴きに来てくれました。けっこうたくさん。選曲も、優しい曲や、みんなが知っている曲中心でした。けっこう染み入る曲もあったので、皆さんじっくり聴いていました。なかなか良いライブ。病院だと、ゴスペルや子どもたちの発表タイプが多いけど、ミュージシャンライブは稀。貴重な経験でした。
病院の構造上、バルコニー席みたいのもあって、また音も良く響きました。帰り道は、なんか色々と考えながら。不思議と、回り道していました。不思議なパワーをいただいたような感じ。明日から、またしっかり歩むために。
明日は、早出ではないけど忙しめ。しっかりクリアできるように取り組みます。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドでトレーニング。まだ脚に重さがあって、スピードが出ず。代わりに、臀部強化のメニューを試しました。意外と忘れていた要素かも。たくさん取り組みに入れたい。動きのカギになりそう。今までバランスボールとかでやっていたような事を、走り系に取り入れて。🎽