夏色なサタデー。朝から、なかなかの高温。昼にはすっかり夏そのものでした。明日も暑いらしいので、水分補給をしっかりと。


また、太陽光の影響で、様々な現象が起きていました。中にはオーロラが見えた場所も。どういう事なのか、不思議。

電磁系のトラブルが起こらない事を願います。


そんな今日は、早出出動でかなりハードでした。忙しや。でもなんとかクリアしました。おかげで声はカスカス。明日が休みで良かった。


その明日は、郊外の方へトレーニングを兼ねて出かけます。楽しみがあるので、暑さに打ち克って駆け抜けます。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、近所の公園で軽めに走るsaveトレーニング。力は翌日に温存します。暑さで体がすぐできそう。硬さをしっかり抜いて、駆け抜けます。🎽