夏日復活な週末。急激に30℃ぐらいになった地域もあり、ほんの数日前が信じられない。この週末というか、連休は、夏みたいな日々になりそうです。水分補給をしっかりと。
そんな今日は、遅出で別の場所への出動とあり、空いてる時間帯に親の誕生日プレゼントを買いに行きました。衣類ですが探すと意外と見つかりにくい。でも、なんとか見つけ出して、購入しました。これで、まあ良し。ケーキとかは明日にでも。日曜日でも良し。
して、明日から連休入りの方々がたくさんですが、私は実質日曜日から。しかも初日は試合。身体をケアする前半になりそう。まず集中して、準備をします。
明日は、連休前よりもラスト。しっかりこなします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、コスモスロードのフルコースでトレーニング。最終調整のつもりですが、なんかイマイチ。イーブンペースで走りました。あとは、頑張るしかない。今回は、スピードを使わずスタミナの工夫で。
また、当日はやたら暑そうなので、備えもガッツリします。🎽