新しい週明けは、雨のち晴れ。場所にもよるけど、午後はまずまずな空模様になりました。けっこうな雨予報でしたが、助かりました。


今日は、数年前の大震災の祈念の日。いまだに、あの変な揺れの感触は覚えています。思い出したくないけど。13年も時が流れ、被災地、特に津波が酷かった地域も、かなり復旧、復興できています。やはり時間は大切。ここまで生きながら、ここまで復興できています。ここからさらに、様々な物が増えて、また新たな町並みが生まれます。

忘れてはいけないのは、震災の痛みでなく、そこから学んだ備え。今一度、しっかり再確認を。


なんだか、時の流れと共に、自分の中のものもたくさん流された感じがします。でも、忘れる事はない。どれも。全て今につながる。未来にも。


そんな今日は、休みともあり、午後の時間に黙祷を捧げました。サイレンや、半旗もありました。ただ、ずっとしんみり過ごすのは嫌なので、買い物などにも行きました。また、某コーヒー店にも行き、気分転換に1杯いただきました。必要な存在。☕


今週は、何かと祈念があるので、それぞれに気持ちを込めて。


明日は、遅出なので、自宅作業の続きをします。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!



⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、スタジアムと体育館周りのコースでトレーニング。坂道も走りました。でも、なんか物足りない。雨上がりで、ちょい寒さがあったのもあり、動きは鈍かったかも。もっと距離とペースを上げます。筋肉部の補強もしっかりと。🎽