ポカポカな週半ば。もはや春より、初夏寄り。これが場所によっては、20℃近くにも。こうなると、もう冬、終わりかも？！
たまに来る、寒の戻りは起こり得るので、まだまだ油断はせずに。
そんな今日は、遅出出動の前の空き時間を活用して、自宅の改装作業をしていました。ようやく大きく前進しました。夜にたぶん捗るので、一気に終わらせたいです。
また今日は特別な日ともあり、とあるコーヒー店に行って1杯いただいてきました。相変わらずな美味しさ。☕次回が楽しみ。
今週末は幸い、遠出予定がないので、自分の事もしっかり整えます。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドでトレーニング。あまり長くない距離を走りましたが、なんだか長く感じられました。まだまだパワー不足。ペースは少し上げました。
瞬発系メニューも、これから必要になるのでしっかり活用します。🎽