今日も晴れやかな霜降。秋晴れというべきか、もう。それでも気温のせいで、朝夜は暦通りになりそうな。昼間は、まあまあ暖かさはあったけど。
なんだか、日曜日が終わり、少しだけ気抜けな気分。でもやるべき事はあるから、忘れずに。
そんな今日は、ちょい忙しめな出動。なんか、あっと言う間に時間が過ぎた感じ。集中していたからかも。
して、最近連続して著名なアーティストたちの訃報が流れてきますが、今日も。まさか、櫻井さんが。先日のライブで体調を崩し、という事ですが、いまだに信じられない。かつて自分のライブで、カバー曲を歌った事があるので、思い入れも強いです。ご冥福をお祈りします。たくさんの素晴らしい曲をありがとうございました。バンドは継続するみたいなので、頑張ってほしいです。
明日は、久しぶりに別の場所への出動。しっかりこなします。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドでトレーニング。スピードメニューの予定でしたが、途中で足首に違和感が出たので、ちょいゆるめにしました。寒いからかも。終盤は、様子を見てから、少しスプリントをしました。大丈夫そう。アップはしていますが、走り始めをかなり、注意しなくては。🎽