空が持ちこたえた週半ば。嵐の前の静けさに近いかも。何やら、明日の午後から一気に悪天候になりそうなので、備えをしっかりと。
この週末は、ずっと雨らしく、場所によっては山では雪だとか。前線の向きが、すっかり変わってしまった。
そこで、この週末にも備えついでに、冬装備の一部をしれっとスタートしました。まず暖房のスタンバイ。ストーブとかも、整備できたのでいよいよ試運転へ。臭くなりそうな。
そして衣類も冬物登場。着用はすぐではないので、まずは洗濯。寒くても快適に過ごせるように。
窓際とかは、後で本格的な冬になってから。
して、先日の試合で今シーズンは終わりかな、と思っていたら、なんと急遽、駅伝に出場する事になりそう。けっこうレベル高めに体を仕上げなくては。まだ時間があるから、できるだけパワーアップさせます。
明日は、ちょい忙しめ。作品も仕上げて、週末備え。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、コスモスロードのハーフコースでトレーニング。スピード中心に加速走も。駅伝の話が来たので、慌ててみたいな。それなりにスピードは出るけど、維持が課題。トレーニングメニューを、工夫してみます。
また、途中でグラビティメニューをしたら、なんと足がつるハプニング。疲労か、不足か。でも、やる事はハッキリしたので、鍛え上げるのみ。🎽