サンシャインフィーバーな週末。連日の灼熱は、暑さだけでなく様々な事に間接的に影響して、何気に大変。個人的には、クーラー病の的な喉の不調がかなり尾を引いているので、早く治って欲しい所。



とはいえ、まだまだしばらく暑さが続くとあり、自宅での暑さ対策が何かと必要。睡眠時は、とりあえず新しいタイプのアイスピローで凌げそう。また、あまり頻繁には使わないけど、エアコンの向きを変えてみようと検討中。来週にでも。


そんな今日は、今日から通常時間に勤務時間が戻ったとあり、気分的にも楽。やたら早起きしなくていいし。でも暑い時間帯に移動したので汗だくでした。


また、月末週は夏休みになるので、今月の務めは実質明日まで。頑張るのみ。何やら下手すりゃ。また移動有りっぽかったけど、結局変わらず。


その夏休みに何をするのか、まずはケアが中心になりそう。やはり温泉か。前向きに。


明日は、ちょい早出出動。まあ、今月ラスト、頑張ります。とにかく元気に、安全に。

Bright it ‼




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、Dフィールドでトレーニング。木陰のラインを駆け抜けました。アラート中だし、無理はせず。短い距離なら、走りは悪くないので、少しずつ上げて行きます。

来週は、トレーニングを兼ねた事をしたいので、色々ピックアップします。天気が心配。🎽