少し空模様が落ち着いた週後半。まだまだ梅雨期間。どの地域でも油断なく。
週末あたりが、また荒れるらしいので、今から怯えながら備えます。
そんな今日は、移動有りの出動で、しかも時間に余裕が無い日。なかなかにハードでした。しかも終盤に、声が急に出なくなるアクシデント。エアコンの乾燥なのか、はたまた。一瞬、病かと思いましたが違いそう。危ない。なんとか今は、戻りつつあります。しっかりケアせにゃ。
こうなると、やはり冷房の工夫が必要。身体に貼り付ける系にするか。蓄冷剤をうまく使ってみます。
して、来週からやはりハードスケジュールになるので、自宅作業は一時停止。やりたかったメイン、ならず。また時間を見て行います。
梅雨のラストスパートみたいな気候。体調を崩さないように気をつけて。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、コスモスロード下流コースでトレーニング。気圧のせいもあり、やたら脚が重く感じられました。それでも、動きを最低限しっかり意識して走れました。天気が良いうちに、なんとかスピードも出したい所。タイミングを逃さないように、しっかり走ります。🎽