新しい週明けは、土日の続きのような晴天。思わず日焼けしに出かけたくなります。しかし明日からは、またレイニーウィーク。貴重な晴れ間でした。
そんな今日は、痛む脚を引きずりながら、事務用だらけな日でした。でも、やる事は最低限できたので良し。今月は、変な所でワヤワヤになる月だったので、後始末が大変そう。
して、今度は真夏対策として、少しさらなる部屋の改装へ。こちらは、どういうスタイルになるか、まだ未定。でも真夏を快適に過ごすために、色々と早めに済ませたいです。
間もなく7月に入りますが、前半のスケジュールが少しあやふや。日曜日だけは確定しているものの、なんだか未定が多い現状。多忙に対応できるように、準備だけはしておきます。
明日は、空模様が危ういみたいなので、装備を整えて出動します。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドでトレーニング。昨日の試合のダメージが思ったより酷いので、ほぐしながらリカバリトレーニング。なんか微妙に痛みがあった部分が、一気に来ました。まあ、大怪我レベルではないけど。
して、昨日のレースを振り返って、かなり気になるポイント課題点があったので、いくつかを急ぎ改善に向かいます。筋力の不足もあったかも。メディカルチェックでは、筋肉量が増えてはいたものの、そのパワーが不足だったのかも。また、バネがイマイチでした。それでいつものラストスパートみたいな走りが、あまり出せなかったかも。メニューも考え直して、他も早急に取り組みます。🎽