昨日とは打って変わって、ちょいグレイな週後半。さすがに夏至翌日だけあり、昼夜は変わらない長さ。まだ朝明けは早い。


今朝は、さすがに悪夢を見なかったので安心しました。また、疲労がたまる曜日でもあるので、やや身体の動きが鈍りました。とりあえず、先日の変な頭痛は消えたので良し。


また今日は、早めに帰宅できたので、買い物を多めにしてきました。まだまだ、特定のものが高い。それでも、試合などに必要なものは、しっかり購入してきました。


この週末は、ちょいバタバタするので、早めに用意します。天気、やはり微妙。

そして、部屋の改装作業、この週末も活用して、しっかり整えたいです。



明日は、別の場所への出動。空模様があやしいけど、しっかりこなします。

とにかく元気に、安全に。

Bright it ‼




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、スタジアムでトレーニング。ミドルペースで、スピード調整をメインに。ここまで来たら、急には変わらないので、今ある力をいかに出すか、それを意識して走ります。だいぶパワーアップしたのは実感しています。しっかり出しきれるように。🎽