ちょい風が冷たいけど、晴れやかなサタデー。風が無ければ、それなりに暖かいのかも。とりあえず、黄砂が無かったので良し。


そんな今日は、遅出出動とあり、早い時間帯に、近場の海沿いの地域に行ってきました。チームの新人たちが、プチイベントを開催するという事で。予定時間を少し変更したりしながら、頑張っていました。このあと、県内各地でまたイベント開催がありそうなので、その時にまた。


して、そのついでに会場に隣接する専門店で、買い物などをしました。なかなか品揃えが良かった。

明日、別の場所に買い物に行きます。


出動してからは、終盤に会議が。なかなかに手間が増えたりするけど、実益のためにも頑張ろう。


明日は、トレーニングがてらの買い物へ。充実させたい。とにかく元気に、安全に。

Bright it ‼




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、海岸沿いコースでトレーニング。ややLSD気味に。この時期の海は、風も水も冷たかったです。でも、新鮮な感じで走りやすかったです。身体をロングに慣らす目的だったけど大丈夫そう。

負荷は明日に取っておきます。🎽