冷えが強まる週後半。明日が小寒とあり、じわじわと寒さのピークに入っていきます。今日とか、わざとらしく気温が低かったので、今後しばらくは暖かく。
部屋もいつもより、気温が下がりやすいので、断熱力と暖房力の見せ所。工夫が大切。
また、気温の低さで、時々具合が悪くなる錯覚に陥る事がありますが、風邪や病と勘違いしないように気をつけなくては。
そんな今日は、またも早出。冬場の早朝出動は勘弁してほしいですが、せいぜいあと数日。来週になれば、通常通り。果たして体が耐えられるか。
また、出初式が開催されていて、昼前は賑やかでした。火の用心。
そういや今年は冬まつりが各地で開催されるので、いくつか行く予定にはしています。ほぼ来月。アレのせいで、数年のブランク。しっかり取り戻したい。
明日は、ちょい早出ハードですが、早朝でないだけ、マシ。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近場の公園でのトレーニング。寒い早朝だったので、動きは悪い。でも体の目覚めには良かった。強度は低くても、怪我しないようにしっかり念入りにアップをして取り組みます。🎽