久しぶりに青空が見えてきた年末。寒い季節でも、陽射しがあるだけで、かなり感覚が違います。しばらく悪天候続きだったから、ささやかな癒やし。
そんな今日は、超早い時間帯からの出動で、年末特別業務。この数日はずっと早出ハードだったので、その疲労もかなり重なってきました。さすがに帰宅したら、すぐダウン。
また、職場の大掃除もしました。明日は午後に移動するから、不用品の片付けや、整理中心に。綺麗系は頑張ってもらいます。こうした作業は、一度始めると止まらない。自宅の片付けや清掃も、後でガッツリします。特に目立つ部分を中心に。
それにしても、こうした疲労などが重なると、体調にも異変は起こるもので、口内炎まで出てきました。早く治さなくては。一昨年が似たようなスケジュールでしたが、今年がキツいかも。でもあと1日、しっかりクリアします。
明日は移動有りの出動。もう帰宅したら、パーッとしたい気分。たぶんダウンするけど。まあ、おとなしめに。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でトレーニング。やや軽めに。かなり早朝だったので、まだ寒い暗いタイミング。さすがにガッツリ走るのは難しい。でも維持しながら。あまり早朝は実になりにくいので、早くまともに走りたい。あと一日我慢。🎽