新しい週明けは、冷え冷えな気候。もう真冬でもあるので、しっかり暖かく。
この数日、なんか知らないけど、やたら顕著な大雪に関する気象情報とかいうニュースをみかけます。雪災害にでもなるのかしら。☃
確かに、年末年始にかけてピンポイントな地域で豪雪になりがちな最近。事故には気をつけて。
そんな今日は、なぜかまた早い時間帯に目覚めるという。睡眠不足になったりしたら、かなり体調にも影響するので気をつけなくては。これも雪害の一種かも。
今週は変に忙しいから、体調は万全にしなくては。
それと同時に、自宅の冬装備をもっと進める必要があるので、けっこう連日あくせく。もう少しで整いそうではあるので、確実に。
明日も多忙日。このタイミングで一人、今週は欠けているので負担がかかりそう。でも頑張ってクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園2でトレーニング。周回コースはまだ大丈夫そう。クッション性もけっこう良いので足にも優しい。冬のロードは、寒さで固く感じるので、負傷にもつながりやすいから、こうした場所を冬場は多めに活用したいです。
今週は、ちょい場所も限られそうなので、こうした場所を中心に走ります。🎽