新しい月の始まりは、やはりわざとらしく暦通りな寒さ。一気に冬化粧となった地域もたくさん。明日もこんな状態らしいので、色々と気をつけて。


日曜日に、丘の方に仕事で行く予定だけど、果たして大丈夫か心配。しかし雨という噂も。


そんな今日は、忙しい狭間に、事務用をいくつか済ませてきました。工夫力が、かなり効果的。使っていなかった、忘れていたもの、そうしたものが何かとこの冬は活躍しそうです。もしかしたら人も?!


今月はとにかく一番忙しくなる見込みなので、スケジュール管理を念入りにしなくては。楽しめそうなのは、2日間だけかも。まずはしっかりするべき事に集中。


明日は別の場所への出動。いつもより早めに行動して、しっかりこなします。とにかく元気に、安全に。

Bright it ‼


⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

今日は、近所の公園②でのトレーニング。久しぶりかも。すっかり落ち葉グラウンド。して、少し長めに走りましたが、なんとか大丈夫。でもスピードは出さずに。ますます冷えて来ているので、アップを念入りに。スプリントの強度は上げない方が無難かも。試合が無ければ。冬場のメニューを、しっかりこなします。🎽