冬っぽい週末。雨も、この季節はかなり冷たい、ある種危険な雨かも。
そんな今日は、遅出とあり、トレーニングを兼ねて少し出かけてきました。雨なのが辛。
トレーニング後に駅方面に行き、買い物ついでに大きな美術展を見てきました。伝統工芸品が中心でしたが、ありふれたのとは別に、かなり珍しい物も。
生糸の展示では、蚕さんが生きたまま登場。実際に糸を紡ぐのを見せてもらいました。
また、ワークショップのように様々な製作風景も。
日曜日あたりに、もう少し見たいです。
明日は早出ハード。疲労も出ていますが、頑張ります。とにかく元気に、安全に。
Bright it ！！
(*>ω<*)σ)Д`*)ゞ
今日は、久しぶりに森の公園でトレーニング。少し雨だったので、素早く短めに走りました。トラックが、まず滑る。スパイクが必要かも。ロードも走りましたが、短めに。でもスプリントなども、蹴り脚をしっかり使えていました。次回は晴れの日に。🎽