東西で気候がバラバラな週半ば。思ったよりは寒くなかったのが救い。明日になると、トリコロールな気候区分分けになっていました。雨は関東エリアだけかも。


ジワジワと秋本番に向かって、冬をめざしているのざわかります。晴れの日差しを有効に。


自宅の冬装備等は、もう少し先。でも暖かくなるようには、ある程度セットしてあります。

とりま、試合が終わってからバタバタやります。


明日は、疲れがたまりそうだけど、やるべき事を忘れずに。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

今日は、コスモスロードの下流コースでトレーニング。周回コースにもできるので、その使い方をしました。終盤にペースを上げて。しっかりリラックスしていれば、走りそのものは大丈夫。

今シーズンは、とにかく本番レース復活の年と位置づけていて、そのシーズンもまもなく終盤。でも来シーズンに向けて、さらなる身体作りをします。🏃