少しずつどんより空に近づく週末。日曜日あたりから、予報通りに危ない気候になりそうなので、早めに備えを。九州地方とか、もうバタバタみたい。気を付けて。
先月とかかなり雨にやられたので、さすがに台風による災害は避けたい所。様々な行事やイベントは無事に開催されるかしら。月曜日に、休みなら行きたかったイベントが開催予定ですが、山の中で大雨予報。さすがに開催難しそう。果たして。
そんな今日は、遅出だったので、トレーニングついでに少し店に寄りました。でも時間不足だったので、明日に色々チェックします。
連発3連休の始まりとあり、土日は大きなイベントが街中で開催されますが、いかんせん仕事とあり、連休感無し。代わりに月末に謎連休がある見込みなので、それを活用します。
明日は、ちょい早く帰宅できそうなので、買い物等を早めに済ませます。台風に勝つ。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、森の公園に行ってトレーニング。トラックを回り、スプリントを走ってから、ロードへ。試合コースに雰囲気が似ている場所があるので、そこを活用しました。あまりスピードは出さず。代わりに距離長く。もう少しスピード出しても良かったかも。
身体はだいぶ仕上がったけど、まだまだスピードや維持面が不安。もう少し焦らずに、メニューを継続します。🏃