秋との境目トンネルが見えてきた、週後半。夜の冷えが、かなりヒートアップしてきました。矛盾っぽいけど。
ホンマに数日前までは、氷たんぽなどで冷やしながら睡眠していたのが嘘のよう。
そんな今日は、予想通りに疲労が溜まっていたので、出動までは少しゆっくりと。それでも、仕事用のするべき作業は、しっかり済ませました。
この後、来週は文章漬けになるので、読書なども多めにして頭を慣らします。なかなか切り換えが大変。また、作品制作も早めに仕込みます。何気に忙しい。
来週は変な連休だらけで曜日感覚が変になりそう。スケジュールをしっかり意識して活動します。
明日は別の場所への出動。遅出なので、あまり焦らずに。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムからDフィールドの周回コースを、やや軽めに走りました。負荷にワンクッション置くようなイメージ。スタジアム内では、小学校の記録会とかも開催されていました。そんな日に限って灼熱。みんな日焼け。
明日、ちょいキツめに走ります。🏃