じわじわと、変な雨天が北上する週半ば。東北地方にも、線状降水とかの警報がたくさん出ていました。夜になっても、明日も場所によってはかなり危険な状態みたいなので気を付けて。
あまり出ないレベル5警報とかが発動しているので、けっこう驚き。洪水の中では車に乗らないようにして。
また、逆に昼まで豪雨だった北部は、夕方には晴れ上がり、祭も開催されました。凄いパワー。これからたくさん盛り上がる時。なんとか早く天気も落ち着いてほしいです。
そんな今日も早出ハードな出動。なんだか、酸欠と脱水症のあいのこみたいな現象が起きるのが不安。水分補給はしっかりしていますが、そのドリンクにも気を付けなくては。
明日は帰りに少し祭りの雰囲気を楽しみたいけど、間に合うかな?仕事をしっかり済ませて。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、Dフィールドで軽めなトレーニング。だいぶ痛みは減ったものの、怪我は完治していないので無理をせず。この夏は筋力も強化したいけど、柔軟性もガッツリ鍛えたいです。先日の試合でも、身を持ってよくわかりました、改めて。特に股関節。かなりカギを握るので、しっかりと。走りは今週は、あまりペースを上げずにリカバリ。🏃