ジメリが強い暑さの日。なんだか梅雨の失敗したような空気の日でした。連日のように、体温以上の気温の地域も。
それもだけど、熱帯夜がかなりひどく続くので、睡眠時がけっこう大変です。こんな時こそ風が吹いてほしいもの。とにかく体調管理をしっかりしなくては。
そんな今日も早出ハード。さらに事務用が加わるという。ゆえに、なんだか忙しさが倍増したような感じでした。そして汗だく。夏場は着替えも用意した方が良さそう。今年は特に。
して、明日からは夏祭りも各地でスタート。しかし天気がイマイチ予報。見に行けるかな?
数年ぶりに開催されるものは、あれこれ見たくなる。
また、来週の予定もある程度は変更が必要そう。しれっと、お盆がすぐという。なんだか早いのか長いのか、季節感が変になります。とりあえず、当分暑いのは変わらず、長い夏の時代に入るので、その対策をしっかり実行へ。
明日も早出。帰りに、近場の祭り、見れるかな?とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園②で軽いトレーニング。まだダメージが残るので無理をせず。とにかくまだ動きにくい。怪我の箇所も、ケア中。
こんな時には筋力トレーニングをしっかりこなすのも有り。今はまだまだ、回復に努めるのみ。焦らずに。次はややスピードが必要なので、走りきれるように頑張ります。🏃