全国的にしっとりな日。夕方になるにつれて、各地で強い雨になっているようです。またもピンポイント豪雨、洪水に気を付けて。


川がかなり変色しているので、山の上流はけっこう降っていそう。


こちらは幸い、そこまで酷くはならなかったけどゆだんならぬ。


今日は普通の出動でしたが、帰りが大変でした。でも大丈夫。それより調べ事がやたら増えて、このあと忙しくなりそうです。


また、今週はスケジュールが後半に変更有りになり、なかなかバタバタ。果たして無事に務められるかな?週末には、ちょい遠出するので、晴れてほしい所。


明日は、作品制作中心の日になりそうだけど、他にもやる事あるので、計画的に。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

今日は、Dフィールドでトレーニング。あまり長くなく。動きそのもは大丈夫そうなので、しっかり走れました。ここからは、そんな大きく変化はしないので、とにかく今ある力の出し方をしっかり工夫できるように。

して、レースのエントリー通知が来ました。今回は、レース前後に体調チェックが義務付けられているので、ちょい手間が多いです。集団で走るので、さすがに怖いものはあります。無事を願って。

また、世界陸上大会でも選手たちが活躍していますが、無念な方々も。とにかく念入りに予防を。🏃