大寒に突入の週後半。昼間はこんなもんか?って、意外と温い気温でしたが、夜はやはり冷え冷え。北海道北部なんて、マイナス27℃とか、瞬凍する気温。
ここからしばらくは、いかにも冬な気温、気候が続くので、しっかりと備えを。
それにしても、突風、竜巻、雷が発生する地域もあるので油断ならぬ。
その寒さ備えとして、帰りに灯油を購入してきました。先日までは政府のストック活用で少し安かったけど、またじわじわと高値に。冬場はやはり、電気だけじゃアカン。火が必要。
して今週は、やはり多忙でしたが来週も似たような感じになるかも?早出が無ければ、まだ楽だけど。まずは、この週末をクリアしてしっかりリフレッシュしたいです。
これにより、取り組み作業の続きは、もう少し先になるかも?でも、作品制作系は、イベントが延期になったから、まだ大丈夫。焦らずに。
この週末も、やるべき事を強くクリアして、
安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日はスタジアムでトレーニング。こちらの外周も、今日はけっこう整備されていて走りやすかったです。もっと長めに走りたかった。少しだけ、筋力系メニューもしました。コースが、もう少し整ってきたら、スピードシャトルもメニューに加えて、負荷を強化します。🏃