晴れやかな週明け。成人式なども無事に開催されたようで何より。あまり天気も崩れなかったし、明日あたりから学校も始業する所が多いから、心機一転。
でもなんか明日は荒れそうな。
ウェザーチェックをしっかりと。
そんな今日は、トレーニングしてから買い物等へ。また、融け残りの雪を除雪してきました。しかし、半端に融けて、固まって、ほぼ氷。除氷になりましたが、ガッツリ寄せてきました。金属のショベルで。プラスチックのはすぐ壊れて、役に立たない。まだ雪のシーズンはこれからなので、しっかり備えておきます。
それにしても、なかなか良い筋力トレーニングにもなり、背中が少し筋肉痛。
また、必要な物も、いくつか購入してきました。食材も、良さげな物がありゲット。
タイミングをズラして正解でした。
して、イベントスペースで、ぶどうまつりをやってるよ、と聴こえて行ってみると、道着の方々がドタバタと。武道まつりでした。葡萄をずっとイメージしていたので残念。
明日から、ウィンタータイムが終わり、通常の時間割な出動になるので、その辺も切り換えておかなくては。やりたいと思っていた予定も、またいくつか変更せざるを得ない現象になりそう。でも決して負けない。
例年、スキーとかで利用していた宿とかも、残念ながら閉館していたりとありますが、また新たに工夫しながら。
今週は、実質火曜日スタート。間違えないようにしながら、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、体育館前のコースでトレーニング。ほぼロード。まずまずな走りをできました。あまり荒れたコースは使わずに。荒れた場所から綺麗な路面に移ると、脚の感覚が変に。
その後に、除雪に行ったので、筋力トレーニングになりました。たまには良いかも。身体作りの一環に。🏃