雨のち晴れの週末。予報通りに朝方は内陸とか中心に豪雨だった地域も。今や沿岸部は、晴ればれ。
少しずつ秋から冬に向かう気候がスタートしているので、体調管理や備えをしっかりと。
今日は、夜にかけて制作作業が急遽入ったので、バタバタ。まあ、なんとか大丈夫。
また、友人の誕生日とあり、メッセージを贈りました。早く会いたい。時世が、もっと安定してほしいです。他にも会いたい人はたくさん。でもまだ焦らずに。
して、来週とか急に忙しくなりそうなので、バタめいています。この秋冬は、果たしてどんな感じになるのか。できる事をしっかりと。
明日はサッカーの応援があり、その後に遅出の出動。晴れておくれやす。打ち合わせなどもあるので、なんだか色々と忙しい。日曜日にまず整理します。
土曜日も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムと第三エリアでトレーニング。昨日のダメージ疲労もありますが、けっこう良いペースで走れました。スピードもポイントでまずまず。トレイルだと、ロードとは疲労も違います。アップダウンでの動きも関連しているのかも。いつも今ぐらいの時期にトレイルランのレースがあるので、体も慣れているか。
また近いうちに走りに行きたいです。🏃