晴れやかな週の後半。明日以降は、イケずな秋雨模様らしいので、貴重な晴れ間らしいです。
ただ、月間予報では、月末に向けて気温が、上がり、11月に入るとまたわざとらしく冷え込むとか。まあ冬に向かうし当然かも。
そんな今日は、休みとあり、トレーニング以外は買い物や制作作業などをしました。思い切って、容量の多いハードディスクも購入しました。これでしばらくは大丈夫そう。
また、ドラムを一部修繕チューンアップしました。使い道はライブではないけど、別目的で使うのでしっかりと。
また、ハロウィンで使うアイテムのチェックもしてきました。あまり気が進まないけど。土曜日に、走り仲間たちと打ち合わせして色々確定させます。やれやれ。
この10月後半は、前半を蹴散らすような楽しく幸せな時間にするために、色々と策と工夫で彩ります。
週末も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、オンライン系のイベントを兼ねて、トレイルラントレーニングをしてきました。とはいえ、本格的な山ではなく、小さな山から近場の森公園へ。坂道だらけだったけど、ロードと違って変にやる気、というか負けん気みたいなエンジンが点火して、ガッツリ走れました。また途中で、トラックコースやアスレチックもやりました。もう少し筋力系のメニューもやりたかったけど、しゃーない。距離も最近では多く走れました。平日の珍しさ。
また公園には、知ってる方々がけっこういました。なぜここにいる視線は、もう慣れた。
それにしても、ウェアが難しい季節。着ると暑く、脱ぐと寒い。走り終えた後のケアは、大切。この辺も、季節がらよく考えながら。🏃