雨だこりゃ、なサタデー。予報通りに午前中は雨模様。ゆえに、いつものルーティンも変更。

とはいえ、そこまでの酷い被害はあまりなかったのが幸い。屋根が壊された系はあったみたいだけど、無事なら。


それにしても、台風のあの通過が上陸扱いされるとは。西側の天気には、要注意な秋。


そんな今日は、早出で早上がりな出動だったので、帰宅してからトレーニングや買い物をしました。午前中の雨が嘘のよう。


また、発注作業も次々と。複数パターンでできるのはありがたい。

来週は祝日もあり、飛び飛びな出動になるので、少しだけ時間を取れそう。ならばと、様々な仕掛け、仕込み、制作を始めたいです。


この秋は、少しずつ生活にも変革が必要な秋の気配。いずれ、Happy になるために。必ずうまくいく。


明日は、サッカーチームの応援にも行きます。最近は好調なので、連勝めざして頑張ってほしいです。

日曜日も安全に。

Bright it !!




⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

今日は、夕方にコスモスロードのフルコースでトレーニング。いつも土曜日は軽めにしていたので、久しぶり。雨上がりで湿気に苦しみましたが、ロングをしっかりこなせました。また、途中の公園でグラビティトレーニングもしました。スタート前にやったのは失敗しましたが、途中にやったのはうまくいきました。やはり体が温まらないとアカンかな?タバタ式みたいな感じですが、ロングの時は有り。しっかり調子を上げて行きます。🏃