9月のスタート。予想通りに、わざとらしく、昼はそこそこ暑く、夜はひんやり。特に夜は、油断してると凍えて風邪をひきかねないので、体調管理をしっかりと。
街中でも、長袖が少しずつ出てきました。昼夜と続く環境だと、服装調整が忙しくなりそう。衣替えまでは、まだ気候の変化との勝負。
そんな今日から、また仕事再開。真夏ほど多忙ではないけど、やれる事をこなすのみ。何より、自分のスタイルを決して失わずに。
して、昨日はたくさんのお祝いをいただけて、とても嬉しかったです。感謝します。やはりこの生命で、未来へ生きて、未来を見たい。力強く、勇ましく生きて行きます。必ず。
今年はケーキが美味しい。🎂
今月は、スケジュールもサバサバした感じなので、特に無理は必要なさそう。例年なら、試合の遠征などでバタバタしまくるけど。
その試合遠征の代わりに、オンラインレースを活用して、安全な地元エリアを旅走りするのもけっこう楽しそうなので、この後にいくつか計画します。レース感覚や、レース体力を養うために。
月のはじめが週半ばで、仕事再開とあり、少し曜日感覚が変で月曜日みたいな雰囲気も。気を付けなくては。
週の後半も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでクローバー走トレーニング。なんだか足が重い感じ。そりゃ当然で、昨日のメニューと、オンラインレースの疲労が重なったような状態なので仕方ない。しっかりほぐすだけ。
また、筋力系メニューをもっと工夫して、今の体がこなせるようにします。横と逆の動きがカギ。🏃