台風一過な週の後半。昼間は晴れていたものの、いわゆる夕立のように突如雷雨が。幸い、帰りはそんなに濡れなかったけど、夏場は雨なのか汗なのか、ミックス。
でも今日は、少しだけ早めに帰宅できたので、そのままオリンピック観戦。今日も、たくさんせんたちが頑張ってくれました。でも、応援していた選手が数名敗退して残念。
明日もまだまだたくさん競技があるし、他の楽しみな競技も始まるので、頑張って勝ってほしいです。
明日までは、ちょい早くは帰宅できるけど、土曜日や、8月からはさらにロングになるので、しっかり体調も整えながらスケジュールをこなします。
また、緊急事態宣言エリアが増えたりしているので、予防をしっかりと。週末も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、体育館周りのコースと、第4エリアでトレーニング。なんかバランスが悪いので、ラインを使ってストライドを調整しました。走りにくい主因かも。しばらく、矯正も必要かも。
また、ロードの走りは昨日よりはまずまず。気温の変化とかも、色々と影響しているかもしれないので、まずは焦らずに。🏃