7月最初の週末は、灼熱か雨か。やはり気候が偏っています。して、言ってるそばから沖縄エリアが梅雨明けとな。でも、例年よりは遅いみたいで。
今年は冬将軍も、梅雨将軍も、こそくな技を使っているので、油断なく。
来週になると、全国的に雨模様らしいので、早めに備えを。決して負けはしない。
そんな今日は、仕事がやたら忙しく、終わってからも打ち合わせ。いつもより遅い帰りになりました。変に暑かったからか、息苦しさも感じました。酸欠になったら大変。
また、明日も早出ハード。サマータイムが始まったばかりで、早くもバテバテ。さあ、持ちこたえられるか。
して、日曜日に親のワクチン接種があるので、そちらも準備中。とかく副作用が酷くならない事を願います。
自分の分も、近いうちに通知が来そうだけど、まだまだ先。いずれ来月以降でないと、できない。ゆえに予防をしっかりと。
そういや、早く返事を書かなくては。七夕に間に合うように。🎋
土曜日も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムから、公園の周回コースを走るトレーニング。灼熱のタイミングだったので、無理をせず。でも、暑い方が調子良い。また、グラビティトレーニングも、ガッツリ決まったので調子良かったです。シューズを今日は、硬めの方にしたのが良かったのか、走りやすかったです。
そういや、新たなインナーというか腹部用のメニューも導入したので、この夏場はたくさんこなしたいです。どんな体に成り上がるやら。🏃