何気に6月ラストの週末は、意外と晴れ模様。日替わりで予報が変わるから油断はできないけど、今週は心配なさそう。


そんな今日は、急遽早出になったので、色々とやる事を前倒しに。業者でやらないからと、ツインエアコンのクリーニングを仕事の狭間にしました。業務用で、なかなか難儀。おかげで快適。自宅のもしっかりやらなくては。


して、寝耳に水な知らせが次々と入って来たりしているので、一部対応に悩み。夏場って変化の時期とは思えないけど、様々な変化が影響しそうな。個人的に何かは、まず無し。ひたすら進むのみ。


明日は、近場だけどかなり早い時間に出張という。でも早く帰宅できるので、その足でサッカーの応援に行く予定。遅めのキックオフで良かった。晴れそうだし。

とにかくバタバタしそうなので、判断をしっかりと。

土曜日も安全に。

Bright it !!





⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

今日は、体育館周りのコースでトレーニング。ちょい軽めに。気温が高めで、すぐにかなり汗だく。そうなると、アップができたようなもので、体の芯から汗を流せて調子が上がります。それがペースを良くする事につながるので、暑さを味方に。

オリンピックも始まりが近いので、つられてペースが上がりそう。🏃