真夏のファンタジアな週後半。３０度近い気温が各地で起こり、見事な夏。明日は、東日本が極端に灼熱らしいので、水分補給をしっかりと。そして冷やしながら。
さすがにそろそろ、冷房もスタンバイを始めた方が良さそう。まだしてない。寝室は今年から改装したので、新たなファンが必要そうです。
そのためにも、収納ゾーンを早くいじりたい。
そんな今日は、複数の事務用を済ませて、トレーニングを兼ねて海辺へ行きました。なんか同じような事をするのに、店舗によって手数料がかかるとは。
して海辺では、釣りをする方々がたくさんいました。シーバスがけっこう釣れていました。
気温もかなり高めだったので、絶好の海日和ではあるけれど、泳ぐ訳ではないので、日焼けが進みました。
明日も、もしかしたら日焼けコースかも。来週が曇り多数なだけに、焼き溜めみたいな感じ?
して、仕事がピンポイントハードになる連日なので、その分不思議な疲労。でも充実感。良い方向に向かっているし、去年の今頃とは違う。しっかり進みます。
週末も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、砂浜コースでトレーニング。行くたびに、流木や砂の積み重なりで風景が変わる。ちょい長めに走りましたが、けっこう夢中に楽しく走れました。流木をハードルにしたり、障害物走状態にして。それらのアップダウンが重なったからか、累積標高がかなり高かったです。
明日は果たして、どこの灼熱をチョイスするか。🏃