6月６日に🛸が、とかいうSunday。場所によっては、晴れと雨が、極端な日でした。
昨日の心地よい疲労があったか、朝はかなりゆっくりしました。そういう時には、やはりまた変な夢ばかり見るという。だいたい、どこかの建物にいるパターンが多いです。
そんな今日は、トレーニングを兼ねて海辺方面へ行きました。ただ、想像より風が強めでもあったので、予定とは反対側の海辺へ行きました。そこは高台・山と隣接しているので、なかなかのコース。
また、動物園と自然コースなどもあるので、ちょい見ながら。いつもはポニーが歯茎をむき出しにしている場所の手前にカンガルーがたくさんいました。
トレーニング後に海に行きました。ただ、風があるのでやはり波も並ではなく、けっこう荒れていました。ゆえに、海水にはあまり寄らず。
そして帰宅してから、今度は駅方面に買い物へ。ついでに店を、少しチェック。衣類を収納するアイテムを、いくつか見てきました。また近いうちに、収納エリアを改造しなくては。
今週は、いくつか様々な作業や取り組み系をできそうなので、チャンスを逃さずにします。
新しい週明けも安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、坂道コースを中心にトレーニング。そこへ行くために、一度頂上付近へ移動。トレイルコースを使って。洗いたてのシューズで走る場所ではない。して、頂上付近から、一度下へ一気に下ってから、再び登りました。しかし、今日はパワー不足。山道を駆け抜ける時の馬力は、その片鱗を見せず。弱々しい軽自動車でエグい坂道を走っているみたいでした。もっと鍛えなくては。
でもおかげで、心肺にも強い負荷をかけられたので良かったです。不足要素をしっかり鍛えて、坂道を強く駆け抜けられるようにします。🏃