風がまだ冷たい週後半。何やら週末は、場所によっては雪がホンマにリターンするらしいので、山沿いとかは気を付けて。そんな積もるほどの事はないと思うけど。
もう春になってかなり過ぎたけど、冬の名残がわずかに繋がっているのか。
きっと明日の雪が、糸のように細い降り方をしたら、ホンマに冬が終わるのかも。糸へんに冬の造りの妙。
して今日は、疲労しているのか、体がどこかキレ不足な感じでした。しっかりと、確実なケアをします。
この週末は、ちょい忙しめでもあり、事務作業などやる事がたくさん。リストを作って、ひとつずつクリアを。
週末も安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、第４エリアでトレーニング。桜に囲まれたゾーンなので、プチ花見ラン。イマイチなコンディションの中を、けっこう元気に走れました。春の前半って意外と体に何かしら影響が出やすいかも。成績にも反映していても不思議ではない。
して、少しクロスカントリーコースを走ったら、そのゾーンは快適に走れていたので、もっとクロスカントリー系を導入をします。🏃