冬真っ盛りな週末。各地で雪がたくさん降って、かなりワヤワヤになりました。季節外れではないけど、短期間に強めな降り方をしたので、かつ去年が暖冬だったブランクもあり、大変な状態になりました。
新潟でのスタックも、ようやく解消されたようで何より。冬場は、マシンの燃料は常に満タンにしないと、やはり危ない。また、軽食や非常食も念のために。
そんな今日は、仕事帰りに購入した食料などの重い荷物を大量に抱えて帰宅しました。なんか、人をひとり抱えてきたみたいな重さでした。
そして、油断できないのが明日。早い時間帯に出動しますが、なんと豪雪エリアの入り口辺りへ。しかも、ちょい高台。果たして無事に行けるかしら？しかも、午後は戻ってきての仕事。かなりへばりそうな。まあ、新潟のような現象にはならないので、しっかりこなします。
土曜日で良かった。
明日、帰宅してから作品製作に取り組みます。切り換えをしっかりと。
さあ、土曜日も体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、スタジアムで多重走トレーニング。少しだけ気温が上がったので、あまり凍えずに走れました。ただ、疲労が溜まっていたのか、動きがかなり重かったです。冬は寒いから、エネルギー消費が多いので、疲労しやすい。
その回復に必要な栄養、食事。こちらは、かなりしっかりしているので、体のバランスを意識しながら、恐れず鍛え上げます。🏃