じわじわ曇り空。西側から、雨雲がやって来て、すでに雨の地域も。明日の昼にかけて、広いエリアで雨らしいので、備えをしっかりと。濡れると、やたら冷たい秋の雨。
この雨の後が気温が低くなってアカン。今日とか、昼間はけっこう暖かい日。
少しずつ冬に向かっているのはわかるけど、まだ凍らす訳にはいかない。
そうこうするうちに、もう10日もしないうちに11月。来年序盤の事や、予定を考えて逆算すると、かなり短い。今年が特殊すぎて、できなかった事はたくさんあるけど、それを取り戻そうと焦りすぎぬようにして。逆に新たなものを生み出していきましょう。
たくさんある。
そういや、止まっていた作業のひとつを再始動できそうなので、徐々に動かしていきます。順番などにこだわっていられない。
さあ、週末へ。体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、城址へ行ってトレーニング。時間的に、深い所までは行かずに。クロスカントリーコースは軽快に走れましたが、エグい坂道がイマイチでした。ただの馬力不足。踏ん張り力が、まだまだ。
週末の休みの日に、ロングレペを考えていますが、天気が怪しい。晴れたら、ロングロードのトレーニングに挑む予定。果たしてできるのか。でも、レースぐらいの負荷を複数取り入れないと、身体に影響が出るので、なんとか走れますように。🏃