週の半ばだけど、平日始め。すでに曜日感覚が狂ってしまい、わやわや。
月曜日が祝日になるパターンは、たくさんあるけど今回はやはり、惑わされる。
しかも祝日の昨日に仕事だったので、尚更。強く意識しなくては。
しかしつまり、今週はかなり短く感じられるという。暦通りなら、実質３日。
そんな今日は、早めに事務用を済ませてきました。たくさん行く場所はあったけど、なぜか全部スムーズでした。ちょうど明日から天気が崩れるとあり、早めにまとめてできて良かったです。
そういや、噂の台風は上陸しないみたいです。でも、雨やふぇ～ん現象など、何かしら影響はあるっぽいので油断なく。
して、ひとつ今月に計画していた事がありましたが、断念して来月以降に回します。そこは工夫で。代わりに、他の補欠的な計画を繰り上げ。
遠出外出をできない分、今できる事をしっかりこなします。もしかしたら早くも年末年始の事に着手する事になるかも⁉️
さあ、週の後半へ。健康と身の回りに気を付けて、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、Dフィールドの芝生グラウンドでビルドアップトレーニング。やはりクロスカントリー用シューズで。スパイク的な役割もするので、走りやすい。後半は、しっかりペースを上げて走れました。スプリントも少しずつ入れたい。して、やはりフォームはこのシューズの方がしっくりきました。体が今は、RV車みたいな状態にギアチェンジしてるかも。このまま、活用しながら走れば、色々と改善しそうなので、しばらく使います。🏃