大型連休のSunday。晴れが多かったかも。昨日の雨はいったい。
外も、気温の割には暑かったような。まだまだ油断なく水分補給をしっかりと。
そんな今日は、体をケアday。しっかりほぐしながら。寝る時や目覚め時に、よくラジオをかけるのですが、何やら番組改編らしく、たくさん馴染みの番組が終了すると。なんだか残念。新しい番組って、聞き慣れるまで時間がかかるし、相性みたいのもあるので、なんだか微妙。番組よりも、超絶不快極まりない、中古車買い取りのCMを早く終わらせてほしいです。
学生時代から、朝にラジオを聞いて目覚める事が多かったので、その習慣が続いているような感じ。早朝に聞く音楽番組の曲とか、その日を占うようなものだったので重要。また、その番組で知った曲やアーティストのCDを買う事が多かったです。寝坊な友人とかは知らないので、紹介したりと、懐かしい想い出。
今でも、新しい曲より、知らなかった、忘れていた曲とかをチェックできる貴重な存在。📻️
明日も休みなので、晴れたら海方面に行くかも。何か面白いものを見つけられる事を願って。
さあ、新しい週明けへ。年輩の方々を敬いながら、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、城址へ行ってトレーニング。久しぶりにクロスカントリー用シューズを履いて行きました。ちょうどクロスカントリーコースがあるので、試走を兼ねてたくさん走れました。トレイルレースの盛んな季節にもなるので、体が自然とワイルドコースに合わせた動きになります。山みたいな場所に限らず、けっこうワイルドコースは身近に多いので、しっかり活用して鍛え上げます。🏃