晴れた、フリのSaturday。確かに朝から晴れていて、爽やか～な雰囲気でしたが、午後にランダムにザ～ッと。
仕事からの帰り道に、何度かやられました☔️
今日は、早出だったので、早めにバタバタしながら出動しましたが、なんだか変に別空間にいたような気分。バタめきすぎ？
して、今日の終わりの時間をちょい勘違いしていて、やや遅めになりました。
その帰りに、ちょい店に寄って、色々とチェックしてきました。久しぶりにスポーツ店にも。春は大変だったみたいだけど、今の季節は良さげなアイテムがたくさん出ていました。そこで、シューズもチェック。まだ厚底がたくさん目立っていました。私は薄底タイプの利用者なので、ふ～んという感じでした。一応、試したり調べてはあります。ただ、やはり合わない。パワー派なので、ダイレクトに力が伝わる方が良いです。
して、シルバーウィークとやらに入り、連休。どうやら１日だけ休みになりました。とはいえ、まだまだ遠出できないので、トレーニング以外は作品製作に明け暮れる日になりそう⁉️
何かできなかった事や、忘れていた事をたくさんしたいです。
さあ、シルバーウィークの日曜日へ。楽しみながら体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it ‼️
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、近所の公園②で軽く走るsaveトレーニング。短く、でも少しギア高めに走れました。パルクールも少し長めにしました。久しぶりにチェーンを使った登りも。
クロスカントリーでの動きは、知らないうちに瞬発力を鍛えるので、普段もどんどん取り入れたいです。この流れで、クロスカントリー用のシューズも登場させます。履き慣らしをしっかりと。クロスカントリーのレースを早く走りたい。🏃