まだ夏晴れ。昨夜からの熱帯夜が、今年一番キツかったようで、朝方までかなり苦しめられました。何度か目覚めて、その都度、給水した記憶。
これが繰り返されると、睡眠不足になってしまうので、かなり気をつけなくては。
でも明日あたりからは、少しずつぐずつき空模様になるらしいので、灼熱はおさまり始めるかも。
この変化が、しばらく体調に影響しそうなので、しっかりケアを。
そんな今日は、早い時間に役所へ行き、頼まれていた書類などを提出。ようやく出揃った。あとはおまかせ。その後に、ちょい事務用を済ませました。
この後に、ちょこまか事務用が続くので、忘れないようにしっかりチェック。
して今週は、移動が多いので、また疲労しそう。週末は、いつも以上にケアしなければ。
週末に、作品製作も進めたいです。
さあ、週の半ばへ。体調を万全にして、元気に過ごしましょう。
Bring it !!
(*゜ー゜)ゞ⌒☆
今日は、Dフィールドの芝生コースで、トレーニング。スプリントのメニューも多めに入れました。ペース走もしていた所へ、しれっとサッカーチームの監督が登場して、私の動きを観察しながら、自身も軽めに走っていました。なんだか意味深な。f(^_^;おかげで、ちょい緊張感。サッカーチームは、この雰囲気の中で毎日練習か。でも、また走りメニューを、こっそりちょろまかして行きそう。そしたら後で、サッカーのトレーニングメニューをいただきます。
して、練習用のシューズが、かなりボロボロになり、アウトソールが、まさにアウトになったのでお役後免。早く新しいシューズの登場を、待ちこがれます。🏃